【愛愛達人最愛情趣用品】謎姬 MizzZee．男女通用伸入式陰肛沖洗器-白石茉莉奈

5月 09, 2019

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商品訊息簡述:

近期公共工程多有流標現象，媒體報導原因之一為砂石及混凝土漲價，工程會澄清，主因為機關未編列合理預算、設計未周妥、工期不合理、未採行靈活的採購策略等因素，與砂石並沒有直接關聯。工程會指出，工程會主委吳澤成相當重視工程流標問題，並親自主持各項重大工程流標檢討會議及現地訪視，從工程生命週期各階段，逐項務實檢討計畫需求、預算編列、規劃設計內容、發包策略及市場機制等，找出關鍵問題並提出5大處理對策。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 第一，機關於編列預算階段，應先掌握本身需求，瞭解建設計畫的設定目標與定位，根據需求編列合理預算，供設計依循；第二，編列預算與設計標準及規格應相同，設計材料、設備、工法、工期、現場施工條件環境等並應合理可行；第三，工期訂定要合理可行，設計者要詳實核算所需工期，且要與施工預算結合，不宜隨機關要求訂定。第四，考量傳統完成細部設計後再進行工程招標之方式，常降低工程廠商提出其他可行技術工法之空間，所以對於技術性高或複雜之工程，可採用統包方式辦理招標，由同一得標團隊整合設計與施工，使施工性更能與設計相結合，有利未來執行，也可於招標文件就部分項目由機關預先提出一可行之建議方案，並允許投標廠商在不增加經費下，提出其他可行方式。第五，契約條件應合理且明確，工作項目暨其進度及計量計價方式務求明確；物價調整機制應考量允許依個別項目指數予以調整；工期展延條件、違約處罰之計算基準亦應明確合理，以增加廠商投標意願。吳澤成指出，工程流標因素很多，但設計考量是否周延是關鍵，前瞻計畫持續進行中，各機關應務實注意設計之合理性，而非一味歸責非主要因素，僅以追加預算或刪減工項因應，工程會已協調各機關注意從編列預算、設計考量要務實，以利工程順利執行。

頻尿、漏尿怎麼辦？按穴道應急緩解膀胱過動！

【早安健康／張承宇報導】不管是年節返鄉，或是假日全家一同出遊，上高速公路前總是要先「預防性解尿」，以免在國道上尿急、一時之間又等不到休息站出現，萬一塞車，後果更是不堪設想。曾有媒體報導，連續假期國道塞車，一名男子尿急無奈，只好下車在眾目睽睽之下就地解放，卻被其他民眾偷拍、上傳到社群媒體‧‧‧還好我們現在多了一種新的選擇，日本針灸師推薦，按壓手上穴道，竟然就可能緩減突然上湧的尿意，使頻尿、漏尿問題得到改善。

按壓穴道改善頻尿、幫助減緩尿意

日本倉敷藝術科學大學教授、針灸專家內田輝和表示，人體中的穴道「中渚」、「液門」，和體內水分代謝息息相關。如果這兩處穴道受到刺激，會透過脊髓將訊號傳達給腦部，讓腦部下指令給膀胱，使膀胱放鬆、緊張受到緩減。雖然尿意可能過一陣子又會上湧，卻可以透過不斷刺激的方式，幫助爭取更多找廁所的時間。

這個發法的好處是不用在意別人的眼光、在任何場合都能施行。而且，這個方式也有助於緩解頻尿、漏尿問題，對過動性膀胱患者特別有效。

日本女性醫療Clinic LUNA心齋橋院長二宮典子解釋，過動性膀胱是指，明明膀胱中並沒有累積足夠的尿液，膀胱的肌肉卻會不自主收縮、讓我們尿急，造成漏尿、頻尿問題。而40歲以上族群大約12.4％患有過動性膀胱，而且隨著年紀增長，罹患機率會越來越高。

內田輝和強調，刺激穴道的方式可以降低患者隨時可能會漏尿帶來的不安感，幫助解尿時小便量過少的人，在膀胱累積較多尿液後再行排尿。但內田輝和也提醒，這個方法只能做為應急之道，如有頻尿、漏尿問題，一定要接受專業泌尿科醫師診治，並聽取醫師建議斟酌使用。

台北醫學大學附設醫院泌尿科主治醫師張景欣也曾在受訪時提醒，就算有很長一段時間無法上廁所，最好也不要完全不喝水，以免引起其他泌尿道疾病，建議透過少量多次的方法，每1～2小時攝取200～300ml的水分。

按壓「中渚」、「液門」緩減尿意，改善頻尿

做法
用另一隻手的食指和中指，以有點痛的力道，同時刺激按壓中渚、液門穴1分鐘以上即可。
※壓左手或右手都可以，只要選一邊壓就好。

穴道位置
液門：位於無名指和小指的指根處。
中渚：以液門穴為起點，朝手腕方向約3指寬處。

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