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一名女網友的友人在超商打工，因收到客人給的2張破損千元鈔，反被店長當作薪水發放。 圖擷自Dcard 分享 facebook 拿到破損的鈔票怎麼辦？一名女網友的友人在超商打工，日前收到客人的2張千元鈔，但這兩張鈔票破損嚴重，不過友人利用驗鈔機驗過後確認是真鈔，因此仍然收進收銀機裡。沒想到事後店長發薪水時竟將這2張破損的鈔票裝進薪資袋，交給負責收錢的店員，女網友將友人的遭遇PO在網路上痛批這名店長「真的是超級幼稚」，沒想到反遭到網友打臉。原PO在論壇《Dcard》寫道友人在一家超商當店員，有次一名客人給了2張破損嚴重的千元鈔，友人將鈔票放到驗鈔機檢驗，檢驗通過後也沒多想便收進收銀機裡。後來店長發現這2張千元鈔後極為不滿，隔日就在工作群組裡說「這樣的錢也收？收的人來拿走，自己去台灣銀行換」。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 原PO說友人工作的店發薪水都是實領，而當月店長就刻意將那2張破爛的千元鈔挑出來，放入薪資袋給她的友人，而且不諱言的說就是故意放進去的，「誰收的錢就自己領」。原PO為友人抱不平的說「難道是要跟客人說雖然驗鈔機驗過了，但我們不想收破掉的錢嗎？」她解釋友人並沒有不把錢拿去銀行換，只是每天收到的錢都會放到保險箱，友人沒辦法去拿，而且那之後一個星期也沒有排班，因此不會去店裡，所以沒辦法馬上處理。她也質疑店長的作法「有那麼缺2張完整的1000塊嗎？」保險箱的錢並不會拿出來找給客人，也不會造成什麼困擾，為什麼要故意用2張破掉的鈔票來發薪水？只是這樣的貼文反而讓原PO遭到打臉，許多網友都認為就算是自己也不會收這樣的鈔票，「拿破鈔來買東西是客人的問題啊，但是你朋友收了真的就變成他的問題」、「很合理啊，哪裡可以給妳抱怨的？店長又沒做錯」、「正常人都不會收吧。要換也是客人自己拿去換啊，幹嘛自己收下了」、「我們店也會說收破掉的錢要自己跑台銀」、「妳朋友領薪水不想看到這種紙鈔，老闆也不想要看到妳朋友收這樣的紙鈔回來」。雖然許多人都認為原PO的友人應該負責，但也有網友幫忙緩頰表示「確實是不該收，可是那個店長這樣的做法是真的蠻幼稚的啊」、「我覺得收沒錯啊，畢竟這種服務業本來就是客人為上，如果客人不理智總不能為這個跟客人吵架吧」。



 日常營養素少了「這個」 不但瘦不下來，還容易堆積脂肪


造成脂肪堆積的原因又多了一項。最新的研究發現，日常營養素中如果少了這一味，想瘦，可能都很難。

內文

Q：身體缺乏哪種營養素不易瘦？

1）鎂

2）鋅

3）銅

4）錳

答案：3）銅。

加州大學柏克萊分校的研究者發現，微量元素銅在人體新陳代謝裡扮演了重要的角色。這份即將刊登在7月份《自然化學生物學（Nature Chemical Biology）》的研究，首次建立起銅與脂肪代謝的關聯性。

研究者表示，他們從動物實驗中發現，銅在分解脂肪細胞，使它成為可供利用的能量方面，扮演了關鍵的角色。體內銅的含量愈高，愈能使脂肪被分解利用。

美國醫藥學會食物營養理事會（Food and Nutrition Board of the Institute of Medicine）建議，一般成人每天應該要從食物攝取0.7毫克的銅，然而全美只有4分1的人達到建議攝取量。

研究人員指出，銅不是身體裡可以自然合成的物質，必須經由飲食才能獲得。不過，他們卻不建議另外補充含銅的補給品，過多的銅會使體內其他的微量元素如鋅的含量減少。

世界衛生組織則提醒，攝取銅的安全上限為每天10～12毫克。大量食用可能會出現如頭暈、嘔吐，和腹瀉等症狀。

含銅的食物哪裡找？

美國營養師惠布萊（Daisy Whitbread）列出多種含銅量高的食物，其中以煮熟的牡蠣含量最高。依食物中銅含量的多寡，列舉名單如下：

1.海鮮

每100克煮熟的牡蠣就含有5.71毫克的銅。其餘富含銅的水產有烏賊、龍蝦、螃蟹。

2.芝麻

每100克的黑、白芝麻，銅含量為4.08毫克。其他種子類如葵花籽、南瓜籽的銅含量則沒有這麼高。

3.腰果

腰果的銅含量居堅果之冠，每100克含銅2.22毫克。其他堅果如榛果、核桃的銅含量也不少。

4.香菇

熟香菇每100克的銅含量為0.9毫克，而西方人偏好的白蘑菇銅含量也不低。

5.山羊奶酪（goat cheese）

軟質的山羊奶酪每100克有0.73毫克的銅，硬質奶酪的銅含量則稍微少一點。

6.黑棗乾

果乾當中最著名的黑棗乾不但潤腸通便，每100克還含有0.61毫克的銅。不過，若要吃到100克來補充銅，得選擇未經蜜漬的，過多的砂糖會使銅在體內分解、代謝脂肪的作用徒勞無功。

7.味噌

味噌每100克含0.42毫克的銅；此外，還有豐富的鐵質、鉀、磷、硫等礦物質成分，是防癌、抗老、改善貧血的好食物。

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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。









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